自分を知ることで、長く働ける！

チャレンジドジャパンでは、プログラムや作業トレーニングを通じて、PCスキルやビジネスマナー、就職活動方法などを学べます。しかし、それらのスキルを身につけただけでは長く働けない場合があります。

心の注意サインに気づき、調子のよい状態をキープしよう

誰しも体調や精神的な調子の良し悪しがあります。しかし仕事を継続していくためには、「悪い状態に陥ってなかなか出勤できない」、「ずっと体調が悪く仕事のパフォーマンスが落ちていく」という事態は避けたいものです。

調子が良い状態を維持する、または悪い状態から回復するために大切なのは「体調不良のサインを見逃さないこと」、「良い状態の自分」と「悪い状態の自分」を知っておくことです。
それが分かれば体調不良を未然に防ぐことができますし、仮に体調が悪くなってもどの状態まで回復させればよいのかもわかります。

チャレンジドジャパンでは、そのような自分自身への理解を深めるプログラム『自己理解～いい感じの自分でいるためのセミナー～』を行っています。

いい感じの自分になろう！

『自己理解～いい感じの自分でいるためのセミナー～』では、毎回いくつかのワークとディスカッションを行い、自分の体調不良前のサインは何か？　いい状態はどんな状態か？　体調を回復する方法として、自分が楽しい、癒されると感じる場所やモノなどは何があるか？　などを考えていきます。
ディスカッションで他の人の話を聞くことで、一人では思いつかなかった良いアイディアが生まれることもあります。

仕事や社会生活を送っていく上でいい感じの自分を維持することはとても重要です。
皆さんも、ぜひ一度チャレンジドジャパンの『自己理解～いい感じの自分でいるためのセミナー～』を体験をしてみてください。

見学、体験を随時受け付けております。お気軽にお問い合わせください。