【特別講座】当事者セミナーを開催しました

先日相模原センターでは、ADHDの当事者である小鳥遊（たかなし、本名：高梨健太郎）さんをお招きし、ご自身の半生を多彩なエピソードを交えてお話いただきました。

これまでの挫折や繰り返してきた自問自答、診断を受けて自分自身の理解を深めていった小鳥遊さんのお話には、失敗談もたくさん出てきましたが、一貫してユーモア豊富な明るいお話しぶりで、受講者の皆さんは時が経つのも忘れて聞き入っていました。

自分の特性を知り、対策を取っていくことの積み重ねの先に

多くの失敗を経験された小鳥遊さんですが、仕事への取り組みが変わるきっかけとなったのが「タスク管理」です。
次に何をやるべきかを書き出し、それが見えるように工夫し、迷わず取り組んで期日を守り、するべき仕事をできるようになったそうです。（このタスク管理を実践するツールは「タスクペディア」として無料公開されています）

お話しのあとは個別に質問・相談する時間を取っていただきました。小鳥遊さんのお話しを身近なものと感じ、共感した皆さんの列はなかなか途切れることはありませんでした。