対人行動スキルアップ講座

今週の対人行動講座では『自己理解・自分の常識は正しいの？』をテーマにしました。

私の常識はほんとうに常識なのか？

非現実的なものの見方や考え方、思い込みで落ち込んだり苦しんでいませんか？
人に腹が立ったり、攻撃的になっていませんか？

自分が常識だと思っていること、実は他人にとって非常識なことかもしれません。

★バスタオルは毎日洗いますか？それともそのまま干して翌日も使いまか？

★起床してすぐ歯磨きをしますか？それとも朝食のあとですか？

＊就労支援センターひゅーまにあ長野は、2020年10月よりチャレンジドジャパン長野センターへ事業所名称を変更しました

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