感謝状と花束を作りました

こんにちは、盛岡センターです。盛岡は今週は天候や気温の変化が大きく、着る服にも毎日悩んでしまいそうでした。さて、チャレンジドジャパンでは、日頃のプログラムで取り組めないものや、余暇や気分転換を図る目的で土曜日に休日開所日を設けています。今回は休日開所の様子についてお伝えしたいと思います。

感謝状とフラワーペーパーの花束づくり

14日、日曜日は母の日でした。その前日に行われた休日開所では、母の日にちなんで感謝状とフラワーペーパーの花束づくりをしました。みなさんそれぞれに花の色やメッセージに工夫を凝らして、素敵な感謝状と花束ができました。

手や指先を使った作業は実は脳にもとってもいいそうです。手や指先は脳に直接つながる神経細胞が多く、私たちが普段している細かな作業や、感情に大きな影響を与えているといわれています。手を使った作業をすることで、脳が活性化され記憶力や集中力が鍛えられるそうです。

また、折り紙は折ることで次々と形が変わるため、空間認識能力も鍛えられるとその効果が見直されています。さらに単純に折っているようでも、テキストを見たり、折り方を思い出しながら、手を使って折る、という二つ以上のことを同時に行っています。こうした二つ以上の課題に取り組むことを二重課題といい、マルチタスクをこなすのに必要な能力です。なので、折り紙は身近な二重課題といえますね。一見仕事に直結していないように見えますが、職業に必要なスキルが知らず知らずのうちに鍛えられていたかも…。