自分に合った解決方法を選ぶためには

チャレンジドジャパン前橋センターです。少しずつ暖かくなり春らしさが感じられる頃となってきましたね。先日、前橋センターでは「問題解決技能トレーニング」という講座を行いました。今回はそちらの講座の一部をご紹介させていただきます。

「問題解決技能トレーニング」とは？

困っていること・・・、苦労していること・・・、より良くしていきたいこと・・・。これから生活環境が変わり、いろいろな問題を抱える場面もあるかと思います。まずは抱えている問題点を明確にし、原因をつかむことから始めます。それからいろいろな解決策案を考え、自分に合った方法を選びます。「問題解決技能トレーニング」とは”現実的な問題解決策を選べるようにする訓練”になります。

利用者の皆さんの間で意見交換を行う

問題解決するためには個人で考えることも必要ですが、利用者の皆さんの間で意見交換（グループワーク）も行っています。全員で一つの問題に対して、工夫していることや本などで学んだ知識を出し合い、自分ひとりでは思いつかなかった成功事例を知ることができます。たくさんの成功事例の中から自分自身に合った方法を見つけ出し、問題解決につなげられます。