午後から帰宅まで@長野

ひゅーまにあ長野です。
今回は「午後の作業~帰宅までの流れ」について

※ 時間割は利用者様が作成したスライドを参考に。

午後のプログラムが始まる前に「リラクゼーション」の時間を設けております。(プログラムの関係で午後に変更いたしました)

リラクゼーションの時間は主に「マインドフルネス(瞑想)、ストレッチ、呼吸法」を行っております。

・先が見えなくて不安・そわそわする・緊張する・どこか落ち着かない
など
いつの間にかこういった思考が頭の中をよぎってしまうこともありますが、この状態が続いてしまうと、通所してから得られる内容も自然と少なくなってしまいます。
頭を休めていただき、リフレッシュしながら午後の作業や講座に集中するきっかけを提供しております。

作業の様子です。(講座が予定されている時は開講となります)
こちらは送付資料の準備を、利用者複数名で行っていただいているシーンです。用紙を折って封筒に入れたり、送付先のシールを貼ったりと手分けして行っております。チームワークも大切ですよね^^
また、就職活動の段階に入られている方は、引き続き履歴書作成等を行っております。必要に応じて職員が付き添い、アドバイスを受けながら納得のいく書類作成が行えます。
面接が近い方は、必要に応じて面接練習を複数回実施し、緊張感や不安感が軽減するようフィードバックをいれながら行っていきます。
昼食後は眠気もあるかと思いますが、決められた目標に向かって個々に活動をすすめていきます。

途中に休憩をはさみながら続けていき、14時50分頃から「振り返り」の時間です。「日報」をつけていただき、一日のまとめをしていただきます。
就労移行支援事業は2年間という有限のサービスです。就職に向かって毎日毎日の活動や振り返りがとても大切になります。
・今日は何をしたっけ?・この活動で~ができた・面談して~ということが分かった・~をするとうまくいかない
など、得られた内容を記入していきます。自分を深く知るための材料となります。

15時になると作業終了です。
「お先に失礼します」と挨拶をしてご帰宅となります。

ここまで3部構成で流れを綴ってきましたが、いかがだったでしょうか?

・これから就職を考えている・この春から就職活動を頑張りたい・体調管理をしっかり行いたい
など
ひゅーまにあ長野は皆様の活動を応援いたします。

職員一同、事業所でお待ちしておりますので、
まずはお気軽にご見学からいかがでしょうか^^?

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