自立機能セミナーで幸せを引き寄せる！

自立機能セミナーは衣・食・住と睡眠、運動、衛生、防災をテーマに健康で快適な日常生活を送るために欠かせない知識やスキルを学ぶセミナーです。

今回は「家の中をきれいにする掃除のテクニックについて」をご紹介します。

①出したら元の場所に戻す
②ものを増やさない
③一時避難BOXを用意する

ポイントは「気づいたときに短い時間で」です！
少しの習慣で片付けていれば、短い時間で掃除ができ、部屋が目立って散らかることはありません。他にも掃除の基本手順や、日々のお掃除が楽になるコツや裏技を、講座ではひとつひとつ詳しくご紹介します。

空気の入れ替えだけでも気分スッキリ！ちょっとしたコツで掃除も楽になります。きれいな部屋で気分もリフレッシュし、ストレス解消や心身の健康にも繋がる掃除。

チャレンジドジャパンの自立機能セミナーは生活に役立つ講座です。
長く働き続けるために一度ご自身の日常生活を見直してみませんか？

見学、体験を随時受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

〒 252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本6-4-15 Flos橋本4階
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(相模原市指定就労移行・就労定着支援事業所)

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