問題解決技能トレーニングとは？

皆さま、こんにちは。
春になり、新しい生活が始まる人、今の生活が続く人、など、色々な方がいらっしゃると思います。

ところで生活をする中で、「上手くいかない」「困った」「もっと良く出来るようにならないかな」そんな思いを持つことはありませんか？
このような時、皆さまはどうやって解決していきますか？

周囲の人に相談する、自分だけで考えて対処する、色々な解決方法がありますね。
チャレンジドジャパンでは、そんな悩みを皆さんの間で意見交換を行って解決する方法を探す機会を作っています。

参加者全員で考える問題解決技能トレーニング

問題解決トレーニングは、意見交換をする訓練と、日常生活での問題点を解決する一挙両得、一石二鳥。そんな時間です。

まず、訓練生の皆さんから、解決したいと思っている問題を挙げていただきます。
みなさんが、どうなりたいか、どうしたいか。目標を確認することから始めていきます。

次に、いつ・どこで・だれがいる場面で起こるのか・何が起こって・どんなふうに困っているか、を参加者で整理していきます。

４～５人のグループに分かれて解決方法を考え、意見をなるべくたくさん集めていきます。

その問題に困っている方自身が、出てきた意見の中から取り入れるものを決めていきます。

出てきた意見に、正解不正解はありません。
困っている人が出来るか出来ないか、やりたいかやりたくないか、です。

ご自分の困りごとを皆さんに説明することで、気が付かなかったことに気付く。
皆さんの意見を聞くと、思いがけない解決方法を知ることが出来る。

一緒に考えてもらうことで、解決する励みになる。
いろいろな効果が出てきています。

この場で出てきた解決方法を試したら、上手く出来るようになった人がいらっしゃいました。
他の人が困っていることを聞いて、似たことで困っている人がいるな、と感じる人もいます。

活発で、安心できる意見交換の場となっています。
ご興味のある方、ご連絡をお待ちしています。

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