生活スキルも身に着けよう！　自立機能

たとえ仕事が順調であっても、体調や生活リズムの管理等を怠ってしまえば出社や業務に差しさわりが出てしまいがちです。それが悪化してしまうと、もしかしたら仕事を辞めなければならなくなってしまうかもしれません。

そのようなことにならないため、健康で快適な日常生活を保つための知識やスキルを身に着ける必要があります。例えば……

洗濯について

日常でも職場でも、周りの方々に良い印象を持ってもらうためには身だしなみに気を配りましょう。身だしなみで大切なのは”清潔感”を出すこと。そのためには身に着ける衣類はこまめに洗濯をして汚れやにおいを落とし、いつも綺麗な状態にしておくことが重要です。

しかし、衣類によって洗い方や干し方にも決まりがあります。

タグに記載されている「洗濯表示」を見ることで、家で洗えるかどうかも調べることができます。「適当に洗濯機に入れたら着れなくなってしまった……」ということもあり得るので、油断は禁物です。

働くための土台作り

チャレンジドジャパンでは”就職活動で気を付けるべきこと”に加えて、”就職後のために気を付けるべきこと”のお話もしています。ご興味ある方はお気軽にご連絡ください！

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