<お知らせ>JST講座 問題解決技能訓練 ~皆さんのお悩み解決します~@中野

皆さん、こんにちは。
今回は、1月16日より始まりました、JST講座の“問題解決技能訓練”についてご紹介いたします。
 皆さんは、解決したいけれどどうしたら良いかわからない悩み・困りごとはありませんか。
“問題解決技能訓練” では、 皆さんの悩み・困りごとを解決するお手伝いをします。
ここでは、『問題状況分析シート』というものを使います。(写真参照)

例えば、Aさんは『どうしても、人と自分を比べてしまう』という悩みがあるとします。
Aさんは、悩みの状況をシートに書き、書いた内容を参加者の前で発表します。
参加者は、どうしたらAさんの悩みを解決することができるのか、意見を出し合います。
参加者の中にはAさんと同じような境遇だったり、同じようなことを経験したという方がいるので、参加者同士で意見を出し合うことで悩みの解決のヒントが見つかります。
参加者から<解決策案>が出たら、その中からAさんは効果的で実行可能な解決方法を選び、実行していきます。
(写真参照)

 

そして悩みを解決できたかどうかを次回の講座で報告していただきます。
以上のような一連の作業がAさんの問題解決技能訓練となります。
この訓練をしてみて、他の人の考えを吸収することができた、他の人の話を聴くことで気づきがあった、今まで一人ではどうしていいかわからなかった悩みの解決のヒントがわかった、などの感想をいただいています。
次回は、1月23日(木)13:00~を予定しています。
実際の雰囲気を知ることも大切ですので、是非お気軽に見学にお越しください。