<お知らせ>セルフケアシート@ひゅーまにあ北千住

セルフケアシート

就労支援センターひゅーまにあ北千住では、作業訓練に入る前にセルフケアシートを記入していただいています。

セルフケアシートとは

セルフケアシートは、ひゅーまにあ北千住に備え付けの体温計と血圧計を使い体調の自己管理(セルフケア)をすることを目的としています。項目は体温・血圧の他に、睡眠時間、睡眠の質、服薬状況を毎日記録していただいています。

「なかなか体調が安定しない・・・」という時は今までの記録を振り返ってみると、自分でも意識してなかったちょっとした体調の変化が原因だったなど、新しい気付きに出会うことがあります。

皆さんが安定した通所ができるように、私たちひゅーまにあ北千住のスタッフはセルフケアシートを使いながら皆さんの体調のちょっとした変化に細心の注意を払って支援を行っています。

 

ひゅーまにあ北千住へのお問い合わせ

〒120-0034 東京都足立区千住1-11-2 カーニープレイス千住6階

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mail:humania_kitasenju@ch-j.jp

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