体力向上イベント@鎌ヶ谷

皆さんは、お休みの日はどのように過ごしていますか。

気が付いたら、ご飯も食べずに夕方になってしまっていた…。ということはありませんか。

就職する第一歩として、”体力をつけて規則正しい生活をする”ことが大事ですよね。

ひゅーまにあ鎌ヶ谷では、月に数回週末に通所し余暇活動を行っています。

11月は来月に行われるひゅーまにあカップに向けてボウリングの練習をして、その後場所を移してランチ会をしました。

 

 

 

 

 

 

皆でボウリングをすることによって、どのようにしたら上達できるのかと図書館で調べたり

インターネットで研究をし、体力向上だけでなく自然と助け合う気持ちが芽生えてコミュニケーション能力も高めているようです。

ボウリングの後は美味しい食事。身体を動かした後なので皆さんでとても美味しく

いただくことができ、有意義な時間を過ごすことができました!

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