<お知らせ>アサーション講座(グループワーク)@新横浜

アサーションとは、「自分の気持ち、考え、意見、希望などを率直に、正直にしかも適切な方法で自己表現すること」です。適切な方法というのは、『自分も相手も大切にした』自己表現方法で“相手の思いも受け止めながら、しっかり自分の考えも伝えていく”ものです。

月に2回開催しているアサーション講座では「自分も相手も大切にするコミュニケーション」をテーマに講義やワークを行い、職場でのよい人間関係を作るワザを学んでいます。

先日行われたグループワークのテーマは「質問上手になること」。アサーティブなコミュニケーションには、自分と同じくらいに、相手をよく知ることが不可欠です。3~4人ずつのグループ に分かれ、 質問をしやすくするためのちょっとしたしかけを使い「子どものころになりたかった職業」について、ディスカッションを行いました。

「どうしてその職業になりたかったのですか?」「なってみようと、実際に何かやってみましたか?」など、みなさんからいろいろな質問が聞こえ、それぞれ話し合いが盛り上がっていました。

ひゅーまにあ新横浜