<訓練のご紹介>姿勢矯正講座@千葉

月2回、木曜日の午後に外部講師による、姿勢矯正講座を行っています。

椅子に座って長時間机に向かっていると、肩が凝ったり、腰が痛くなったりしませんか?

この講座では、椅子に座りながらできる首や肩回り、背中、腰の筋肉のストレッチ方法を教えていただきます。

普段、不調を感じている方でもこの講座に参加する事によって「肩凝りが以前より良くなった」「良い気分転換になった」との声もいただいています。

先生の優しい「お疲れ様でした」「頑張りましたね」の声掛けに癒されている方も多くいらっしゃいます!

就労後、オフィス等でも利用が出来るとOB,OGの方からも好評を得ています。

体験、見学ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

 

お問い合わせ先

就労支援センターひゅーまにあ千葉

TEL:043-216-2466

メール:[email protected]

ひゅーまにあ千葉